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青春痘需要如何预防
来源:惠城广肤皮肤科 责任编辑:惠城广肤皮肤科 发表时间:2021-04-01 14:40

  现在青少年皮肤病最常见的是青春痘,很多成年人也会长出青春痘,这些问题一般都是生活忙碌、饮食不规范、经常熬夜等原因造成的,在日常生活中,若有皮肤病的患者特别是有青春痘,高热量的刺激性的食物虽然不会引起痘痘,可是他会让青春痘恶化,痘痘容易变得很油、肿胀、伴随着脸上也会起粉刺等等问题。
 
  下面是珠海广肤给大家科普的青春痘知识:

 
  青春痘是由于身体毒素排泄不清而导致的,痘痘的状态一般都是一些白头、黑头、粉刺,还有囊肿脓包等。常年暴饮暴食,嗜辣口味的话会加重痘痘恶化,所以平时饮食应该以清淡为主,油腻辛辣刺激的食物建议各位还是少吃为好。青春痘是典型的炎症性皮肤病,后续一系列的副作用问题,经常反反复复,消了又长;治好了后留下痘印痘坑,影响我们脸部美观等等,那么我们怎么预防青春痘呢?预防青春痘要保持皮肤清洁,洗脸让自己皮肤保持清爽、洁净,要多吃新鲜的蔬菜水果。
 
  长青春痘做完治疗后一点要注意做好护理。平时也应该做好预防,洗脸可以保持皮肤水分平衡,做护理以保湿为主,控制皮肤水分不要让它分泌失衡,保持脸上的清爽。少熬夜玩手机,这是现在不论男女老少经常会有的事情,熬夜容易让身体的油脂分泌过多,痘痘也很容易形成,保持睡眠是非常重要的,睡眠不足导致身体里各个器官劳累过度,最终是导致皮肤起皱、变黄。调整正常日常生活,可以多运动,这是很好舒展缓解压力的方式,这样对身心健康非常好。<<<在线预约
 

  现在不论男女老少都会在意脸上的状况,很多人都会用护肤品,但那些都是护理的作用,祛除青春痘的本质是在于医美,需要及时去正规医院治疗才是好的解决方法。

广肤医生
皮肤科主任-杨斌

从事皮肤病临床、教学和科研工作经验丰富...详细>>